忍者ブログ
小顔になれるマッサージやエクササイズの方法をご紹介します♪誰だって小顔になりたいですよね☆骨格矯正も簡単に自分でできる方法があります。
[14]  [28]  [12]  [7]  [5]  [18]  [6]  [13]  [16]  [15]  [8

* 塗るだけで小顔!憧れプリンセスフェイスはデザインできます *

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

顔のエラが目立つと、顔が実際よりも大きくみえやすいんですよね。

えら張りを予防する方法は、深層筋である内外の翼突筋(よくとつきん)

をほぐすと効果的です。 翼突筋なんて言葉、聞いたこともないかもしれ

ませんが、奥歯で食べ物をすりつぶすときに使っている筋肉ですね。

顔の表面からのマッサージだけでは、なかなかほぐすのはむずかしい

ので、ふつうは、ほったらかし!のはずです。

深い部分にある外側翼突筋と内側翼突筋をほぐすと、エラが張るのを

防げるだけでなく、顔の左右バランスもきれいになりますよ。

翼突筋ほぐしのやり方
PR
忍者ブログ [PR]

material by: